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Buen d铆a, feliz jueves 17 de julio 2025 cargado de: salud, 茅xitos y bendiciones.
*La lectura de las efem茅rides contribuye a obtener conocimiento, preserva la memoria hist贸rica y tambi茅n entretiene. Si tiene alguna sugerencia para la inclusi贸n de alguna rese帽a en pr贸ximas fechas, puede compartirla para su posible publicaci贸n a; WhatsApp 04163116769.*
*Proyecto Alfa*
LA REVISTA DE LA EDUCACI脫N, CULTURA Y DEPORTES; por TU DIAL 104.9 DESDE TUR脡N PORTUGUESA
*Brindamos herramientas para convencer y vencer con el otro...*
Ayudar es una labor del ego, servir es un oficio del alma...
Solamente aquel que construye el futuro tiene derecho a juzgar el pasado.
"Friedrich Nietzsche"
*MUY BUENOS D脥AS MI GENTE, DIOS LOS BENDIGA*
Mensaje del Comandante y Revolucionario FIDEL CASTRO: "Los demagogos y los pol铆ticos de profesi贸n quieren obrar el milagro de estar bien en todo y con todos, enga帽ando necesariamente a todos en todo. Los revolucionarios han de proclamar sus ideas valientemente, definir sus principios y expresar sus intenciones para que nadie se enga帽e, ni amigos ni enemigos".
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HOY EN LA HISTORIA PATRIA Y EL MUNDO
D铆a Internacional de Nelson Mandela (Ver efem茅ride de su nacimiento m谩s abajo).
D铆a Mundial de la Escucha o World Listening Day, es un d铆a en el que se pretende sensibilizar y tomar conciencia de c贸mo el sonido afecta a la vida diaria. La fecha del D铆a para Escuchar, fue elegida en honor al compositor canadiense y fundador de The World Soundscape Project, R. Murray Schafer, quien naci贸 el 18 de julio de 1933. Se trata de un proyecto de investigaci贸n y educaci贸n cuyo objetivo es estudiar el impacto del sonido ambiental en la calidad de vida de las personas y promover una mayor conciencia ac煤stica. El proyecto ha realizado grabaciones de paisajes sonoros de diferentes lugares del mundo, as铆 como publicaciones, exposiciones, talleres y eventos relacionados con el sonido.
D铆a Internacional de la Vaquita Marina, proclamado por el Programa de Naciones Unidas para el Medioambiente (PNUMA) en su Campa帽a Feroz por la Vida, en el que trata de concienciar sobre la vida silvestre en el planeta y en particular sobre este peque帽o cet谩ceo, mam铆fero marino del que quedan muy pocos ejemplares y est谩 al borde de la extinci贸n.
En el a帽o 1566 muri贸 Bartolom茅 de las Casas (n. 1484), religioso espa帽ol considerado defensor de los derechos de los ind铆genas en los inicios de la colonizaci贸n de Am茅rica.
En el a帽o 1813 en Venezuela, se fund贸 la Parroquia La Vega en Caracas. El poblado de La Vega fue en principio el asentamiento de los esclavos que labraban la tierra en la Hacienda Montalb谩n, creada 茅sta por los espa帽oles como trapiche de ca帽a de az煤car. Siendo poblada en sus inicios por los indios Toromaimas.
-18 de julio de 1816. Es fusilado, en el sitio donde est谩 ubicada la Plaza Capuchinos de Caracas, el pr贸cer venezolano Francisco Jacot Arroyo. Ingeniero. Milit贸 en las filas republicanas, donde alcanz贸 el grado de general de brigada. El 29 de abril de 1779, el intendente de Venezuela le encarg贸 que hiciese un estudio y un aval煤o de las edificaciones que ser铆an ocupadas por la Compa帽铆a Guipuzcoana en Maracaibo. En 1790 procedi贸 Jacot a la construcci贸n de la casa que ser铆a la sede de la Compa帽铆a Guipuzcoana en Maracaibo. El 31 de mayo de 1793, el gobernador de
Maracaibo, Joaqu铆n Primo de Rivera, dio orden a Jacot para que reparase los almacenes y terraplenes de las fortalezas de San Carlos y Zapara, de lo cual present贸 los correspondientes informes. En 1795, el Real Consulado de Caracas lo comisiona para que levante los planos y haga los reconocimientos de rutas para la construcci贸n de un camino entre Caracas y La Guaira. Para abril del mismo a帽o presenta su proyecto, en el cual desecha la v铆a por Catia por larga, y la de Macuto, por la altura de la serran铆a; propone que sea por el antiguo camino de «Las dos Aguadas». Describe con detalles el camino recomendado por 茅l. En 1796 contrajo matrimonio con Rosa de Matos. En 1797 trabaj贸 en el proyecto del camino carretero Caracas-valles de Aragua; pero la obra no fue ejecutada en esa oportunidad por la oposici贸n del terrateniente Juan Blanco y Plaza, quien dijo que la citada v铆a perjudicar铆a sus cultivos de ca帽a. Suyo es el proyecto para el desv铆o de las aguas del r铆o Catuche y verterlas en el Anauco. Triunfante la revoluci贸n de 1810, Jacot fue nombrado director del Cuerpo de Ingenieros de Venezuela. Fue fusilado en Caracas, en
1816, bajo el cargo de «republicano».
-18 de julio de 1817. El general patriota Jos茅 Francisco Berm煤dez toma la ciudad de Angostura, luego de ser abandonada por los realistas. La ca铆da de la ciudad abri贸 la posibilidad del triunfo patriota y del restablecimiento de la Rep煤blica venezolana.
-18 de julio de 1817. Desde el Cuartel General de la Sabana Grande, el General Francisco Esteban G贸mez contesta la intimaci贸n del General Pablo Morillo que le caus贸 extra帽eza “por el b谩rbaro estilo de imitar la rendici贸n de esta Isla” y concluye “Si la fuerza y los medios que est谩n a disposici贸n de V.E son tales cuales los pinta, bien podr谩 coger por triunfo para satisfacer la tirana ambici贸n de su soberano y complacerse en ellos, el 谩rea est茅ril y desolada Isla de Margarita, pero jam谩s podr谩 decir que se rindieron sus ilustres defensores”.
-18 de julio de 1817. Bolet铆n del Ej茅rcito Libertador de Margarita, acerca del Primer Encuentro con las tropas del general Pablo Morillo: “En este encuentro murieron tres oficiales subalternos, y fue herido el Jefe del Estado Mayor de la Caballer铆a Celedonio Tubores, siete muertos y veinte heridos tuvo la tropa, despu茅s de haber peleado con un valor distinguido y la p茅rdida del enemigo fue considerable”.
En el a帽o Nace Margaret Brown, mujer estadounidense (1867) sobreviviente del naufragio del Titanic. Se salv贸 a bordo de un bote ocupado por n谩ufragos, cuya direcci贸n asumi贸. Particip贸 en la creaci贸n del Comit茅 de Supervivientes de hundimiento del gran trasatl谩ntico Titanic.
En el a帽o 1872 muri贸 Benito Ju谩rez (n. 1806), que fuera h茅roe nacional y estadista mexicano, de origen ind铆gena zapoteca, y presidente de M茅xico en varias ocasiones (1858 a 1872). Dec铆a que: "Entre los individuos, como entre las naciones, el respeto al derecho ajeno es la paz". Sent贸 las bases de la naci贸n mexicana independiente como Rep煤blica. De profesi贸n abogado, fue gobernador de Oaxaca (su tierra natal). Estuvo exiliado en Nueva Orleans durante el mandato del general Antonio L贸pez de Santa Anna. Volvi贸 a M茅xico y asumi贸 la presidencia, enfrentando conflictos civiles y la guerra de Reforma entre liberales y conservadores, que con victoria liberal abri贸 paso a la nacionalizaci贸n de los muy cuantiosos bienes de la Iglesia. Tuvo que enfrentar una invasi贸n francesa que instal贸 al emperador Maximiliano de Habsburgo en el pa铆s, al que logr贸 vencer y el monarca fue fusilado, siendo recuperada la soberan铆a de la naci贸n mexicana. Ju谩rez tuvo un papel muy destacado en la promoci贸n de la educaci贸n en M茅xico.
1898: en Par铆s (Francia), Marie y Pierre Curie descubren un nuevo elemento qu铆mico, el polonio.
En el a帽o 1918 naci贸 el l铆der nacionalista de Sud谩frica Nelson Mandela (f. 2013), quien por su lucha antiapartheid fue sometido larga cadena de prisi贸n (1962-1990) pero consigui贸 alcanzar la Presidencia de su pa铆s (1994-1999), para redimir a su poblaci贸n originaria y mayoritariamente negra. Fue abogado, activista contra el apartheid (separaci贸n de negros y blancos con discriminaci贸n y exclusi贸n de los primeros), pol铆tico y fil谩ntropo; primer mandatario negro de Sud谩frica, elegido por sufragio universal. Su gobierno desmantel贸 la estructura social y pol铆tica del apartheid impuesto por la supremac铆a blanca afrikaner establecida con la colonizaci贸n europea (de procedencia holandesa), el racismo institucionalizado y la desigualdad social, que adem谩s promovi贸 la reconciliaci贸n de la poblaci贸n sobre bases de igualdad.
Nace Rafael Brice帽o (1921) | Actor venezolano, conocido por interpretar al general Juan Vicente G贸mez en las series G贸mez y G贸mez II de RCTV.
-18 de julio de 1967. Se funda La Universidad Sim贸n Bol铆var – USB. En el valle de Sartenejas en Caracas, Venezuela, se inaugura la Universidad de Caracas, conocida hoy como Universidad Sim贸n Bol铆var. Ra煤l Leoni, Presidente de la Rep煤blica, firm贸 el decreto N 878, mediante el cual se cre贸 la Universidad como Instituto Experimental de Educaci贸n Superior con el nombre de Universidad de Caracas, destinada a instituir los estudios y las investigaciones de car谩cter cient铆fico, tecnol贸gico y human铆stico que requer铆a para ese momento el pa铆s. El 15 de mayo de 1967 se cre贸 la Comisi贸n, integrada por los doctores Luis Manuel Pe帽alver, Luis M. Carbonell, Mercedes Ferm铆n, Miguel 脕ngel P茅rez y al Ing. H茅ctor Isava, que realizar铆a el estudio y el informe sobre la creaci贸n de un Centro de Educaci贸n Superior en aquellas ramas de la ense帽anza que convinieran al desarrollo econ贸mico y social del pa铆s. El 19 de enero de 1970, con la asistencia del presidente de la Rep煤blica, Dr. Rafael Caldera, se inaugur贸 solemne y oficialmente la Universidad Nacional Experimental Sim贸n Bol铆var en la antigua hacienda de Sartenejas ubicada en el valle que lleva el mismo nombre. Desde entonces esa fecha se conmemora cada a帽o como el aniversario del inicio de las actividades docentes uesebistas.
1967: nace Vin Diesel, actor estadounidense.
10
La gimnasta rumana Nadia Com膬neci consigue la primera puntuaci贸n perfecta de 10 en la historia de los Juegos Ol铆mpicos durante su rutina en las barras asim茅tricas de la gimnasia art铆stica femenina en Montreal (1976). Posteriormente, se nacionaliza como estadounidense.
18 de julio de 1979. En acto realizado en la sede de la Direcci贸n de Deportes se procedi贸 a la juramentaci贸n de la liga de Atletismo del Distrito Maneiro la cual estaba integrada por el Dr. Luis Cornelio Mart铆nez (Presidente), Dr. Luis Ram贸n Acosta (Secretario General), Dr. Francisco Luna Coll (Secretario de Organizaci贸n), Pedro Luis Rodr铆guez ( Secretario de Deportes), Narciso Rivera (Secretario de Fichaje), Francisco Garc铆a (Coordinador General), Manuel Labor铆 (Entrenador); Profesor Pedro Salazar (Asesor T茅cnico). Luis Jos茅 Mart铆nez Labor铆, Pablo Lino Molina Garc铆a, Jes煤s Labor铆, Miguel Ferrer y Emilio Serra (Vocales).
-18 de julio de 1979. Falleci贸 en Caracas el Dr. 脕ngel L贸pez Rond贸n, quien hab铆a nacido en El Valle del Esp铆ritu Santo en el a帽o 1890. En la Universidad Central de Venezuela se gradu贸 de Doctor en Ciencias M茅dicas. Ejerci贸 en Margarita y despu茅s en el estado Monagas donde combati贸 el paludismo y comparti贸 su profesi贸n con la docencia y el periodismo. Es autor de varias obras. Fue Catedr谩tico y Director del Colegio Federal “Rep煤blica del Ecuador” de La Asunci贸n. Profesor del Colegio de Porlamar. En peri贸dicos de la regi贸n y de la Capital de la Rep煤blica dio a conocer temas hist贸ricos, cient铆ficos, leyenda y costumbres de su Estado Natal.
18 de julio de 1982. El Museo de Barquisimeto, abre sus puertas. Su funci贸n es rescatar y reconstruir la memoria hist贸rica del estado Lara, desde diversas 谩reas tanto sociales como naturales, propiciando mecanismo de interacci贸n entre el museo y la comunidad larense. Est谩 ubicado en el casco hist贸rico de la capital del estado Lara. Esta instituci贸n muse铆stica a centra su trabajo en la formaci贸n de oficios para diversificar la acci贸n creativa de distintas opciones socio productivas, lo cual coadyuva a potenciar las relaciones de reciprocidad entre las comunidades y el medio ambiente.
El 18 de julio de 1985, muere en Venezuela, el sacerdote jesuita chileno Jos茅 Mar铆a Velaz, fundador de Fe y Alegr铆a (n. 1910). Fe y Alegr铆a engloba entre otras obras a una red de escuelas cat贸licas de corte popular y a un instituto radiof贸nico y cadena radial de gran apertura a las comunidades de sectores populares en Venezuela y en otros pa铆ses.
-18 de julio de 1988. Se celebra en Maracaibo (hasta el 20) el Congreso Latinoamericano de los Derechos Humanos.
En 1998 un terremoto de 7 grados en el Mar de Bismarck, al este de Pap煤a Nueva Guinea, provoca una ola gigantesca que barre numerosas aldeas y ocasiona varios miles de muertos y desaparecidos. Fue quiz谩s la mayor y m谩s mort铆fera cat谩strofe que se recuerda en el pa铆s.
-18 de julio de 2003. Creada por el presidente de la Rep煤blica Bolivariana de Venezuela, Comandante Eterno, Hugo Ch谩vez Fr铆as, seg煤n decreto presidencial n° 2517, “la Casa de los Saberes”, la Universidad Bolivariana de Venezuela, como una alternativa al sistema educativo tradicional y bajo la concepci贸n de contribuir en la transformaci贸n de la realidad nacional y latinoamericana, nace en revoluci贸n, la Universidad Bolivariana de Venezuela, que se convierte en un espacio para que sus estudiantes y docentes generen aportes para la sistematizaci贸n y socializaci贸n en sus comunidades de conocimientos culturales, educativos, cient铆ficos, tecnol贸gicos, sociales y human铆sticos, fundamentados en el pensamiento integracionista de El Libertador Sim贸n Bol铆var.
-18 de julio de 2006. El Comandante Eterno, Hugo Ch谩vez, inaugur贸 la l铆nea 4 del Metro de Caracas. La L铆nea 4 del Metro de Caracas abri贸 sus puertas a los habitantes de la ciudad capital, que circular谩n a trav茅s de la estaci贸n Capuchinos, ahora remodelada, y las nuevas estaciones Teatros, Nuevo Circo, Parque Central y Zona Rental.
-18 de julio de 2010. El caballo W谩ter Jet se convierte en el segundo Triple Coronado invicto del Hipismo Venezolano y octavo en la historia, al ganar las 3 carreras que lo componen, Cl谩sico Cr铆a Nacional, Cl谩sico Jos茅 Antonio P谩ez y Cl谩sico Rep煤blica Bolivariana de Venezuela.
2010: el jockey Emisal Jaramillo logra ganar tres triples coronas; ese mismo d铆a el caballo Walter Jet se convierte en el segundo triple coronado invicto de la Triple Corona
-18 de julio de 2010. Emisael Jaramillo se convierte en el primer jinete venezolano en ganar tres triple coronas del hipismo venezolano (Polo Grounds, Taconeo y, W谩ter Jet).
-18 de julio de 2010. Programa Al贸 Presidente No 362. Programa trasmitido desde el Abasto Bicentenario 27 de Febrero, Guarenas-Trapichito, municipio Ambrosio Plaza, estado Miranda. Tema: Soberan铆a Alimentaria.
-18 de julio de 2013. La Universidad de Los Andes, n煤cleo T谩chira, aprob贸 la creaci贸n de la C谩tedra Libre Cayetano Redondo para estudios humanitarios y fronterizos, seg煤n Oficio CN-520-2013 del Consejo de N煤cleo de la Universidad de Los Andes- T谩chira N煤cleo «Dr. Pedro Rinc贸n Guti茅rrez. Dicha C谩tedra surge como un proyecto de investigaci贸n impulsado por el Grupo de Investigaci贸n HEDURE, el Instituto de Estudios Humanitarios de las Naciones Unidas y la Sociedad de Historia de la Educaci贸n Latinoamericana (SHELA). Su Coordinador General es el destacado historiador venezolano Dr. Jos茅 Pascual Mora Garc铆a y como Secretario Ejecutivo.
-18 de julio de 2015. Asesinado el historiador bolivariano Jorge Mier Hoffman en Margarita. El Dr. Jorge Mier Hoffman, historiador especializado en la vida y obra del Libertador Sim贸n Bol铆var, fue asesinado en la ciudad de Pampatar, Isla de Margarita. El hecho ocurri贸 en el Centro Comercial Parque Costazul, ubicado en la Av. J贸vito Villalba de esa ciudad, tras ofrecer resistencia durante un intento de robo, seg煤n reporta peri贸dico El Sol de Margarita. Aparte de investigador de la vida del Libertador Sim贸n Bol铆var y la historia de Venezuela, el Dr. Hoffman era estudioso de la Arqueo astronom铆a, ciencia especializada en los misterios del universo.
En 2018, grupo de choque opositor de la derecha venezolana dispara un mortero artesanal contra una persona, la apedrea y la quema, en Lecher铆as, Anzo谩tegui. Un hombre que se movilizaba en una moto por la avenida Daniel Camejo Octavio de Lecher铆a, estado Anzo谩tegui (Venezuela), fue atacado por integrantes de un grupo derechista opositor de choque de la Mesa de la Unidad Democr谩tica (MUD), que le dispar贸 un explosivo artesanal o mortero y luego le apedre贸 y quem贸. Ver: https://www.
En 2021: Principales Cient铆ficos Amaz贸nicos lanzan un Llamado Urgente a la Acci贸n en El Amazonas. El Panel Cient铆fico del Amazonas (SPA) present贸 los resultados preliminares de un primer informe cient铆fico exhaustivo para la cuenca del Amazonas, con resultados muy inquietantes
En 2023, el Parlamento de Reino Unido aprueba una controvertida ley migratoria impulsada por el Gobierno para acelerar las deportaciones de quienes intenten entrar de forma irregular en el pa铆s. Su aprobaci贸n final validar铆a las expulsiones antes de resolver una petici贸n de asilo o deportar a migrantes a terceros pa铆ses.
18 de julio de 1936: Nace Mar铆a P茅rez en Choro, jurisdicci贸n del distrito Esteller. En su tenaz lucha contra las adversidades y queriendo abandonar su notoria pobreza funda una venta de comida con el nombre de El Para铆so, en Pueblo Nuevo de P铆ritu, ayudada en esta dif铆cil tarea por sus familiares m谩s allegados quienes contribuyeron, adem谩s, para que tuviese una bodega con licencia para expender licores. Su gran esp铆ritu de trabajo aunado a la constancia y perseverancia fueron factores determinantes para conseguir cierta estabilidad econ贸mica y con ello el afecto de todo un colectivo. Es as铆 que el destino la coloc贸 ah铆 para que vecinos y transe煤ntes conocedores de sus dotes, afortunadamente ubicada en un sitio estrat茅gico, se diera la circunstancia para que ese apartado de P铆ritu se conozca con el nombre de Sector Mar铆a P茅rez, en tal sentido esta noble mujer es la 煤nica pirite帽a que ha tenido esa virtud de que una peque帽a porci贸n de P铆ritu adquiera nombre de mujer.
18 de julio de 2003: Fallece en P铆ritu el Presb铆tero Argimiro Bonilla G. Ordenado Sacerdote el 13 de junio de 1976. Toma posesi贸n de la Parroquia San Rafael Arc谩ngel el 16 de noviembre de 1979. Obras creadas: Centro de Capacitaci贸n Laboral “San Rafael Arc谩ngel” y el Instituto Cat贸lico para la Educaci贸n de Adultos "San Rafael Arc谩ngel". Sus restos reposan en la iglesia parroquial. (Aporte de Alirio Acosta Cronista de Esteller).
Santoral: 18 Julio - d铆a de San Federico 2025.
Federico de Utrecht (790-838) proced铆a de una noble familia de Frisia y fue obispo de Utrecht. Dedic贸 su vida a la evangelizaci贸n de los frisones, fue generoso con los pobres, hospitalario con los viajeros y sacrificado con los enfermos.
Curiosidades
• San Federico ten铆a un profundo conocimiento de las Sagradas Escrituras y combati贸 las herej铆as.
• Muri贸 apu帽alado al pie del altar el 18 de julio de 838.
• San Federico es el santo patr贸n de la sordera.
Importante
• El 18 de julio de 2025 no olvides felicitar a todos los que se llamen Federico.
• El nombre de Federico es de origen germ谩nico (Friedrich) y significa «Aquel que impone la paz».
La jerga venezolana, es muy diversa debido a la gran cantidad de palabras que se suelen originar en esta lengua , esto ocurre debido a la libertad ling眉铆stica que se suele tener en Venezuela , lo cual suele generar palabras que no existen en otros pa铆ses de habla hispana , al igual que darle diferente connotaci贸n a algunas palabras.
Balurdo.
Adjetivo : De mal gusto, de mal gusto o considerado de clase baja. Tambi茅n chabacano.
Los Pitufos 4 (pel铆cula) - Estreno de cine en 2025.
El estreno de la pel铆cula “The Smurfs Movie” (Los Pitufos 4) est谩 previsto para el 18 de julio de 2025.
Cuarta entrega de la saga “Los Pitufos” (The Smurfs), estas simp谩ticas criaturas azules vuelven con ingeniosas aventuras.
G茅nero: Aventura, fantas铆a, infantil, musical
Director: Chris Miller
Guionistas: Pam Brady
Voces: Rihanna, Nick Offerman, Natasha Lyonne, Dan Levy, Amy Sedaris, Nick Kroll, James Corden
Productora: Nickelodeon Animation Studio
Distribuidora: Paramount Animation
Curiosidad: La anteriores pel铆cula a esta fueron:
• Los Pitufos (2011), recaudaci贸n $563 millones.
• Los Pitufos 2 (2012), recaudaci贸n $347 millones.
• Smurfs: The Lost Village (2017), recaudaci贸n $196 millones.
Actualizaci贸n [12/11/2024]: Estreno retrasado del 14 de febrero a julio de 2025.
El tecnomerengue, un subg茅nero musical, surgi贸 en Venezuela, espec铆ficamente en el estado Carabobo, a finales de la d茅cada de 1980. Se caracteriza por la fusi贸n del merengue dominicano con elementos electr贸nicos, como la bater铆a y sintetizadores, que le otorgan un sonido m谩s moderno y bailable.
Para entender su origen, es clave mencionar al grupo venezolano Rhapsodia, quien se le atribuye la creaci贸n de este estilo al mezclar instrumentos tradicionales del merengue con sonidos electr贸nicos en su canci贸n "Nuestro Amor" en 1987. Este tema se considera un cl谩sico del tecnomerengue y marc贸 el inicio de este g茅nero en Venezuela.
En resumen, el tecnomerengue es una innovaci贸n musical venezolana que naci贸 de la fusi贸n de ritmos caribe帽os con la tecnolog铆a, creando un sonido fresco y bailable que se populariz贸 r谩pidamente.
VER VIDEO ORIGEN TECNO MERENGUE
As铆 ayuda la infusi贸n de hojas de guayaba con lim贸n a tu salud
En la medicina tradicional, es com煤n aprovechar todas las partes de una planta (tallo, hojas , ra铆z y fruto) para elaborar remedios caseros. En relaci贸n con esto, la infusi贸n de hojas de guayaba es una gran alternativa, a la que tambi茅n se le puede a帽adir un toque de lim贸n.
La guayaba, una fruta que se destaca por su color amarillo, se utiliza como auxiliar en el tratamiento de m谩s de 40 padecimientos, seg煤n se帽al贸 la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM. De este arbusto se aprovechan las ra铆ces, corteza y hojas, que poseen un aceite esencial rico en cariofileno, nerolidiol, 3-bisaboleno, aromandreno y para-sel铆neno. Mientras que el fruto es abundante en vitamina C, A, E, D12, as铆 como hierro, cobre, magnesio, manganeso y f贸sforo.
A menudo, la guayaba se recomienda para el tratamiento de enfermedades gastrointestinales, principalmente la diarrea. Esto debido a que sus hojas tienen propiedades astringentes y antimicrobianas, sobre todo cuando la fruta no madur贸 por completo. Por lo anterior, demostr贸 eficacia para combatir el dolor estomacal y las evacuaciones irregulares. “El tratamiento m谩s usual consiste en hacer una cocci贸n o infusi贸n con las hojas del guayabo y administrarla v铆a oral”, destac贸 la biblioteca. Tambi茅n, act煤a como un desparasitante natural contra lombrices.
Por otra parte, una ficha informativa del Laboratorio de Plantas Vasculares de la Facultad de Qu铆mica de la UNAM indic贸 que las hojas tambi茅n se usan para regular el 谩cido 煤rico, la hipertensi贸n y la hinchaz贸n en las piernas. Como dato extra, la aplicaci贸n t贸pica de la infusi贸n de hojas de guayaba puede reducir el salpullido, prurito, sarampi贸n, escarlatina y sarna.
¿Qu茅 pasa si le agreg谩s lim贸n a la infusi贸n de hojas de guayaba?
El t茅 de hojas de guayaba con lim贸n: una alternativa casera con m煤ltiples usos.
Adem谩s de darle un toque refrescante, el jugo de lim贸n en esta bebida incrementa el contenido de vitamina C, nutriente que ayuda a la absorci贸n de hierro, protege del da帽o ocasionado por los radicales libres y ayuda a mantener sanos el cart铆lago, los huesos y los dientes. Por ende, la combinaci贸n de las hojas de la guayaba con dicho c铆trico —cuyas propiedades son antioxidantes, inmunol贸gicas y digestivas— puede incrementar las defensas del cuerpo y favorecer la salud digestiva.
¿C贸mo hacer la infusi贸n?
La infusi贸n de las hojas de guayaba con lim贸n tiene m煤ltiples beneficios para la salud. Si te gustar铆a probarla, a continuaci贸n se menciona la receta:
Ingredientes:
Un pu帽o de hojas de guayaba (limpias y secas)
1 lim贸n
1 vara de canela para endulzar
Paso a paso:
Poner a hervir las hojas de la guayaba con el jugo de lim贸n
Dejar al fuego por 5 minutos y despu茅s a帽adir la canela
Esperar 5 minutos m谩s y servir
Se recomienda consumir esta infusi贸n por las ma帽anas y como parte del desayuno. Adem谩s, siempre es importante tener en cuenta que ning煤n remedio casero es milagroso y su consumo siempre debe acompa帽arse de una dieta equilibrada.
Es importante remarcar que, antes de incluir cualquier nuevo alimento a su dieta, consulte con un m茅dico especialista.
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